Psychologia zwycięstwa – jak przygotować się mentalnie do zawodów
W sporcie — tak jak w biznesie — zwycięstwo to nie tylko kwestia siły mięśni, techniki czy przygotowania fizycznego. Coraz więcej badań pokazuje, że to głównie umysł decyduje, kto w decydującym momencie utrzyma spokój, koncentrację i podejmie właściwe decyzje. Zdolność…