ADHD u dorosłych – jak odzyskać kontrolę nad życiem i pracą
Wyobraź sobie, że przez wiele lat czułeś, że nie „nadążasz” — zadania piętrzą się, terminy ciążą, umysł rozprasza się co chwilę, a Ty czujesz permanentne napięcie. Może się wydawać, że to efekt złej organizacji lub przemęczenia. Ale co jeśli to…